Apple Fitness+は10月24日より21カ国のiPhoneユーザーに提供開始

10 月 24 日より、誰もが気軽に利用できるよう設計された受賞歴のあるフィットネスおよびウェルネスサービスである Apple Fitness+ が、Apple Watch を持っていなくても iPhone ユーザーに提供され、利用できるようになります。

10月24日より、Fitness+は、Apple Watchを持っていなくても、提供されている21か国のすべてのiPhoneユーザーが登録して利用できるようになります。

iOS 16.1では、Fitness+はフィットネスアプリケーションと完全に統合され、中央のタブに配置され、サービスが提供されている21か国すべてで利用できます。
同日、テイラー・スウィフトの楽曲が初めてサービス内で配信され、10月21日発売のアルバム「Midnights」からの新曲を特集したソロアーティストスポットライトシリーズがスタートします。Fitness+ではまた、世界トップクラスのウルトラマラソン選手のスコット・ジュレクを起用し、Fitness+ヨガトレーナーのジェシカ・スカイが指導する新しいワークアウトプログラム「Yoga for Every Runner」も導入されます。Time to Walkには、エミー賞受賞女優のハンナ・ワディンガム、世界的に有名なシンガーソングライターのメーガン・トレイナー、元宇宙飛行士で大佐のアイリーン・M・コリンズなど、新しいゲストも加わります。Fitness+ではさらに、Totally '80s Cycling、Best Mindful Cooldowns for Athletes、14日間HIIT＆Strength Challengeという3つの新しいコレクションも導入されます。

今年は、SilverSneakers、Target、UnitedHealthcare、Mobile Health からの新しい特別オファーにより、Fitness+ を始める方法がさらに増えました。また、初めて、お客様は新しい iPhone、iPad、または Apple TV を購入すると、Fitness+ を 3 か月間無料で利用できるようになります。

「Fitness+は、世界で最もインクルーシブで親しみやすいフィットネスサービスを目指して開発しました。ユーザーの皆様からの反響は圧倒的に好評です。Fitness+の素晴らしい効果をiPhoneユーザーの皆様にもぜひ実感していただきたいと考えました。SilverSneakers、Target、UnitedHealthcareといったパートナー企業からの特別オファーにより、健康とフィットネスへの取り組みをこれまで以上に手軽に始められるようになりました」と、Appleのフィットネステクノロジー担当バイスプレジデント、ジェイ・ブラニクは述べています。「Time to Walkで外へ出て散歩をしたり、ウルトラマラソン選手のスコット・ジュレクと一緒にランニングスキルを向上させたり、テイラー・スウィフトのようなお気に入りのアーティストの曲に合わせて体を動かしたり、どんなユーザーにとってもモチベーションを維持できる何かが必ず見つかります。」

Fitness+はiPhoneユーザーにもご利用いただけます

10月24日より、Fitness+が初めてiPhoneユーザー向けに提供開始となります。対象国21カ国では、Apple Watchをお持ちでなくても、Fitness+にご登録いただけます。iPhoneユーザーは、多様性と包括性を兼ね備えたトレーナーチームが指導する3,000種類以上のスタジオスタイルのワークアウトと瞑想を含む、サービス全体にアクセスできます。また、トレーナーのガイダンスとインターバルの計測は画面上で確認でき、推定消費カロリーはMoveリングの進捗状況に反映されます。

iOS 16.1では、Fitness+がフィットネスアプリに完全に統合され、中央のタブに表示されるようになります。ユーザーはコーチング、アワード、アクティビティの共有などを通じて、Moveリングを完成させるためのモチベーションを維持できます。登録にはiPhoneのみが必要で、その後はiPhone、iPad、Apple TVでFitness+を体験できます。Apple TVをお持ちでないFitness+加入者は、AirPlayを使用して、対応するサードパーティ製デバイスでワークアウトや瞑想をストリーミングできます。また、AirPlay対応のRokuデバイスでは、来月から画面上に指標が表示され、モチベーションを高めることができます。

Apple Watch をお使いの Fitness+ ユーザーは、iPhone、iPad、Apple TV に表示されるパーソナライズされたリアルタイムの指標を利用してモチベーションを次のレベルに引き上げ続けることができます。また、Bluetooth 対応ヘッドフォンとペアリングした Apple Watch だけで、歩く時間、走る時間、瞑想を体験することもできます。

iPhoneユーザーは、Fitness+ライブラリ全体にアクセスできます。3,000以上のスタジオスタイルのワークアウトと瞑想が揃っており、多様性と包括性を兼ね備えたトレーナーチームが指導します。また、画面上でトレーナーのガイダンスとインターバルのタイミングを確認でき、推定消費カロリーはMoveリングの進捗状況に反映されます。

テイラー・スウィフトによるアーティストスポットライト

10月24日より、テイラー・スウィフトの楽曲が初めてサービスで視聴可能になります。まずは、10月21日発売のアルバム「Midnights」からの新曲を特集したソロアーティストスポットライトシリーズが始まります。このシリーズでは、ワークアウトのプレイリスト全体を1人のアーティストに捧げ、3週間毎週月曜日には、コア、サイクリング、ダンス、HIIT、ピラティス、ローイング、筋力トレーニング、トレッドミル、ヨガなど、テイラー・スウィフトの楽曲をフィーチャーした新しいワークアウトが登場します。

「Midnights」のテーマを記念して、最初の3つのワークアウトでは特別なテーマ照明が使用され、Fitness+のトレーナーが楽しくクリエイティブな方法でスウィフトを彩ります。トレッドミルワークアウトでは、Fitness+トレーナーのスコット・カービンによる各コーチングヒントの頭文字を組み合わせると「SWIFTIE」という文字が生まれます。HIITワークアウトでは、Fitness+トレーナーのアンジャ・ガルシアが、スウィフトが13という数字にこだわる理由を体現する13秒インターバルトレーニングをユーザーに指導します。

テイラー・スウィフトの「Midnights」の音楽がApple Fitness+のワークアウトに登場 — テイラー・スウィフトの「ミッドナイツ」の音楽がApple Fitness+のワークアウトに登場

スコット・ジュレクによるランナーのためのヨガ

クロストレーニングは、スピードと筋力の向上、そして怪我の予防に役立つため、あらゆるレベルのランナーにとって不可欠です。Fitness+は、世界トップクラスのウルトラマラソン選手であり作家でもあるスコット・ジュレク氏を起用・開発し、Fitness+ヨガトレーナーのジェシカ・スカイ氏が率いる新しいワークアウトプログラム「Yoga for Every Runner（すべてのランナーのためのヨガ）」を導入します。スコット氏のアプローチとヨガの融合に着想を得たこのプログラムは、ランニングの姿勢、バランス、そして可動性を向上させるように設計されています。ユーザーは、10分間のヨガフローをウォームアップ、リカバリーストレッチとして、またはFitness+ライブラリの他のワークアウトと組み合わせて行うことができます。Fitness+スタジオのすべてのワークアウトと同様に、ワークアウトの調整方法が示されているため、ユーザーは自分のレベルに合わせてワークアウトを楽しむことができます。

「ランニングキャリアを通して、長距離を走ったり、世界中のトレイルや道路を探索したりすることで、心身を限界まで追い込んできました。最適な筋力、柔軟性、安定性、そしてバランスは、効率的なランニングに不可欠です。ヨガは、体力を最大限に引き出し、より総合的なランナーになるための多くの方法の一つです」とジュレクは語ります。「ランニング初心者の方でもベテランの方でも、Fitness+のこの10分間のワークアウトプログラムを通して、トレーニングとリカバリーにヨガを取り入れる自信と安心感を得られることを願っています。」

Fitness+ のワークアウトプログラム (初心者向けワークアウト、高齢者向けワークアウト、妊娠中のアクティブ生活、雪の季節に備えるなど) には、人生のさまざまな時期を通してユーザーをサポートしたり、重要な瞬間に備えたりできるように設計されたカスタムコンテンツが用意されています。

歩く時間

10月24日より、Fitness+ではハンナ・ワディンガム氏による「Time to Walk」の新エピソードも配信されます。「Time to Walk」はiPhoneとApple Watchで楽しめる、人々がもっと歩くことを応援するオーディオ体験です。世界で最も興味深く影響力のある人々がFitness+ユーザーとストーリー、写真、音楽を共有します。ワディンガム氏はウエストエンドでの演技で知られ、3度のオリヴィエ賞ノミネートを獲得。最近では、Apple TV+のドラマ「テッド・ラッソ」でレベッカ・ウェルトン役を演じ、エミー賞を受賞し、一躍有名になりました。このウォークで、ワディンガム氏は、キャリアの絶好のタイミングで伝説の監督に支えられたことで、自身の能力への自信が新たにされたこと、そしてレベッカ役を演じることで人生の困難を乗り越え、癒されたことを語ります。シーズンを通して、世界的に有名なシンガーソングライターのメーガン・トレイナー氏や、元宇宙飛行士で大佐のアイリーン・M・コリンズ氏などのゲストが登場します。

10月24日より、Fitness+ではハンナ・ワディンガム氏による「Time to Walk」の新エピソードを導入します。

コレクション

さらに、Fitness+ では、ユーザーが目標を達成したりインスピレーションを得たりできるように、Fitness+ ライブラリから厳選されたコンテンツである次の 3 つの新しいコレクションが導入されます。

• 80年代サイクリング：心肺機能を高める8つの元気いっぱいのワークアウトを収録。どのワークアウトもパーティーのようなエネルギーに満ち溢れ、1980年代の曲が満載のプレイリストに合わせて楽しめます。

•アスリートのための最高のマインドフルクールダウンでは、アスリートがスポーツに向けて精神的に準備し、あらゆる運動の後に簡単に回復できるようにするために厳選された、全身ストレッチと短い視覚化のシリーズを提供します。

• 14 日間の HIIT および筋力チャレンジ。30 分間の筋力トレーニングと HIIT トレーニングを特徴とし、ユーザーがフィットネスルーチンを次のレベルに引き上げるのに役立ちます。

Fitness+を始めるためのその他の方法

今年、Fitness+ は、SilverSneakers、Target、UnitedHealthcare、Mobile Health との提携を通じて、追加料金なしでサービスにサインアップできる新しい方法を提供します。

• 高齢者向けフィットネスプログラムで全米トップクラスのSilverSneakersは、2023年1月より、一部のメディケア・アドバンテージプランを通じて、Fitness+の会員向けサブスクリプションを追加料金なしで提供します。会員はまた、Fitness+の「高齢者向けワークアウト」プログラムにもアクセスできます。このプログラムは、筋力、柔軟性、バランス、協調性、可動性を重視し、年齢を問わずアクティブな生活を送るためのサポートを提供します。Fitness+のサブスクリプションは、App StoreのSilverSneakers GOアプリ、またはsilversneakers.comのSilverSneakers会員アカウントから登録できます。

• ターゲットは、同社の無料ロイヤルティプログラム「ターゲットサークル」の会員向けに、Fitness+の4ヶ月無料トライアルを提供します。ターゲットサークル会員は、Apple Music、Apple TV+、iCloud+、Apple Arcade、News+を3ヶ月間無料でご利用いただけます。購入は不要です。

• ユナイテッドヘルスケアは、雇用主が提供する健康保険の一環として、数百万人の会員にFitness+の年間サブスクリプションを追加料金なしで引き続き提供しています。これは、雇用主が全額負担する健康保険プランの一部です。雇用主は、従業員にも同様のサービスを提供できます。

• 急成長を遂げているデジタルヘルスおよびウェルビーイングテクノロジー企業であるMobile Healthは、雇用主顧客に対し、従業員の健康増進特典としてFitness+を追加する機会を提供し、従業員がアクティブな生活を送ることでApple Watchを獲得できるようにします。

Fitness+ は、いつでもどこでも実行できるユニークで魅力的な体験を通じて、ユーザーが体と心を鍛えるのを支援し、今日のトップアーティストの音楽で最初から最後までユーザーのモチベーションを高めます。 — Apple Fitness+ は、スタジオスタイルのワークアウトと瞑想を提供する、受賞歴のあるフィットネスおよびウェルネスサービスです。ユーザーのあらゆるレベルに合わせ、誰もが快適に利用でき、より健康的な毎日を送れるよう設計されています。

価格と販売状況

• Apple Fitness+は月額9.99ドル（米国）または年額79.99ドル（米国）のサブスクリプションサービスとして提供されており、最大5人の家族と共有できます。Fitness
+はApple One Premierプランに含まれており、このプランではApple Music、Apple TV+、Apple Arcade、Apple News+、iCloud+（2TBのストレージ付き）もご利用いただけます。最大5人の家族と共有できます。

• Fitness+ は、オーストラリア、オーストリア、ブラジル、カナダ、コロンビア、フランス、ドイツ、インドネシア、アイルランド、イタリア、マレーシア、メキシコ、ニュージーランド、ポルトガル、ロシア、サウジアラビア、スペイン、スイス、UAE、英国、米国でご利用いただけます。

• Apple Watch Series 4以降、iPhone 11以降、iPad（第9世代）以降、iPad Air（第5世代）以降、iPad mini（第6世代）以降、iPad Pro 11インチ（第3世代）以降、iPad Pro 12.9インチ（第5世代）以降、Apple TV HD、またはApple TV 4K（第2世代）をご購入のお客様には、Apple Fitness+を3か月間ご利用いただけます。既存ユーザーには、Fitness+を1か月間ご利用いただけます。

• Fitness+は最大5人の家族と同料金で共有できるため、同じ世帯のユーザーが簡単にサービスを楽しむことができます。

• Apple Fitness+ を利用するには、iOS 16.1 を搭載した iPhone 8 以降、または iOS 14.3 以降を搭載した iPhone 6s 以降とペアリングされた Apple Watch Series 3 以降が必要です。

• 最新の機能を利用するには、デバイスで最新のソフトウェアバージョンが実行されていることを確認してください。

• 「Time to Walk」と「Time to Run」の全エピソードは、Fitness+サブスクリプションにご加入いただくと、iPhoneのフィットネスアプリでお楽しみいただけます。また、AirPodsなどのBluetooth対応ヘッドホンとペアリングしたApple Watchだけでもお楽しみいただけます。

MacDailyNews の見解: Apple Watch は依然として Apple Fitness+ に完全参加するための最良の方法であるため、これをオプションにすることで、Fitness+ のユーザーが増え、ユーザーはすぐに最初の Apple Watch を購入したいと思うようになるため、Apple にとってメリットがあります。

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