Appleはワークアウトアプリを大幅にアップデートし、より多くの統計情報を表示できるようになりました。これにより、Apple Watchは最高のランニングウォッチへと進化しました。デジタルクラウンを回すことで、心拍ゾーン、アクティビティリング、パワーと高度などの様々な表示に切り替えることができます。また、ワークアウトと休憩のインターバル、そしてランニング中の心拍数、ペース、パワー、ケイデンスのアラートを含むカスタムワークアウトを作成することもできます。

Wiredのブレンダ・ストーリアとアドリアン・ソー:
iPhoneをお持ちなら、Apple Watchは間違いなく最高のフィットネストラッカーです。唯一の欠点は(バッテリー寿命以外では)、Appleのヘルスケアソフトウェアがこれまでやや物足りなかったことです。Apple WatchユーザーがデータをすぐにStravaやNike Run Clubといった、より便利で使いやすいソフトウェアに転送するのは珍しくありません。しかし、WatchOS 9でデビューする数々の新しいフィットネス機能によって、状況は一変するかもしれません。
歩幅や上下動の測定などの機能が意図したとおりに動作すれば、Apple Watch は簡単に最高のランニングウォッチ、そして持久力アスリートにとって最高のウォッチになるはずです。
ランニング中にApple Watchを使っている方なら、接地時間、歩幅、上下動といった新しい指標を記録できるようになったことをきっとご存知でしょう。これらはすべて、ランニングフォームの改善に役立ちます。これらの指標はワークアウトビューに追加したり、フィットネスアプリの概要やヘルスケアアプリ(フィットネスアプリはiOS 16でついにiPhoneでも利用可能になりました)で確認したりできます。また、時間の経過に伴う傾向やパターンを確認することも可能になります。
屋外でのランニングでもサイクリングでも、もうすぐ自己ベストや前回の記録に挑戦できるようになります。また、リアルタイムのアップデートも受信できるので、自己記録更新へのモチベーションも高まります。
MacDailyNews の見解:驚いたことに、ついに Apple の Workout アプリを実際に使用できるようになります。
6 月に書いたように、「watchOS 9 では、ランニングに初めて Strava から Apple の Workout アプリに切り替えることになります。」
watchOS 9ではインターバルやランニングフォームの測定などを作成・追跡できるなど、ランナーにとって非常に必要とされ、ありがたい機能が搭載されています。— MacDailyNews、2022年6月6日
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