今月、Apple Watchは「トラック検出」機能をフランス、スペイン、オランダを含む新たな国に拡大しました。これらの国のランナーは、トラックインターバルランニング中にこの機能を使ってペースや距離などの指標を正確に測定できるようになりました。
ランナーズワールドのアビー・カーニー：
Appleは昨年12月に米国でトラックモードをリリースしており、2月にはオーストラリア、ドイツ、カナダ、イタリア、英国でもリリースしています。今後、Appleは他の国にもトラックモードを展開していくと予想されます。
トラック モードでは、走っているレーンまで正確に GPS マップが表示されます。「屋外ランニング」を開始すると、画面にレーンの選択が促され、より正確な距離測定が可能になります。
Appleのトラックモードは、他のスマートウォッチブランドとは異なり、Appleマップのデータを使用するのに対し、競合他社は学習アルゴリズムを使ってランニングトラックを検出します。また、Apple Watchはトラックに足を踏み入れた瞬間を検知しますが、他のスマートウォッチはデバイスが路面とペアリングするには2周走る必要があります。
MacDailyNewsの見解： watchOS 9.2以降では、Apple Watchはトラックに到着すると自動的に検出します。屋外ランニングのワークアウトを開始すると、Apple Watchにトラックワークアウトの開始を促すメッセージが表示されます。
トラックワークアウトを始める
- Apple Watch でワークアウト アプリを開きます。
- 「屋外ラン」をタップします。
- Apple Watch がトラックにいることを検出すると、レーンを選択するように求められます。
- 「レーンを選択」をタップし、プラスまたはマイナスボタンを使用してレーンを選択し、「確認」をタップします。
- トラックワークアウトを初めて実行する場合は、測定単位（マイルまたはメートル）を選択し、「確認」をタップします。
- 後で測定単位を変更するには、設定アプリを開き、「ワークアウト」>「測定単位」に移動して、「ワークアウトの追跡」の下の単位を選択します。
ワークアウト中にトラックを離れると、Apple Watchにその旨を知らせるアラートが表示されます。同様に、屋外ランニングのワークアウト中にトラックに到着すると、レーンを選択するように促されます。
ラップアラートをオンにする
トラックを一周したときに距離、時間、ペースを示すアラートを受け取るには、次の手順に従ってください。
- 「屋外ランニング」の横にある [詳細] ボタンをタップし、任意の目標の横にある [編集] ボタンをタップします。
- 「アラート」をタップし、デジタルクラウンを上に回して、「ラップの追跡」をタップし、「ラップアラート」をオンにします。
ワークアウト中にレーンを調整する ワーク
アウト中にレーンを変更する場合は、ウォッチフェイスを右にスワイプし、「レーン」をタップして、新しいレーンを入力します。
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